Hướng dẫn tư thế chuẩn khi bê vác, di chuyển vật nặng

CÔNG TY TNHH DV VẬN TẢI SÀI GÒN THÀNH HƯNG

VN EN
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ VẬN TẢI SÀI GÒN THÀNH HƯNG
Hướng dẫn tư thế chuẩn khi bê vác, di chuyển vật nặng

329 đánh giá

Ngày đăng: 3 tuần trước

    Bước 1: Kiểm tra vật nặng và xác định di chuyển vật nặng đến đâu?

         Không nên bê vác vật nặng quá cồng kềnh, ngay cả khi khối lượng chúng nhỏ ví dụ như thùng quần áo, thùng vải,… Nếu vật nặng quá cao sẽ che mất tầm nhìn của người bê. Chỉ nên bê vác những vật nặng có chiều cao nga

         Đẩy nhẹ vật nặng để ước chừng khối lượng của chúng, xem có vừa sức của mình không? Nếu cảm thấy sức mình không đủ để di chuyển vật nặng này thì nhờ những người xung quanh hoặc sử dụng công cụ hỗ trợ như xe đẩy hàng chẳng hạn. Không nên bê vác vật nặng quá sức. Vì như vậy sẽ gây nguy hiểm cho cả người bê và hàng hóa. Còn nếu khối lượng vật nặng nằm trong khả năng bê vác của bạn thì thực hiện các bước tiếp theo.

         Vật nặng đó được đóng gói thì cần kiểm tra xem hộp, thùng đồ đạc đó đã chắc chắn chưa. Sau đó, xác định vị trí đặt vật nặng xuống để lựa chọn đường đi nhanh nhất, an toàn nhất. Tránh trường hợp trong lúc bê vác nặng bị kéo dài thời gian vì phân vân không biết đặt chúng ở đâu?

    Bước 2: Tư thế bê vác, di chuyển vật nặng 

         Lưu ý: Trước khi bắt đầu, nên khởi động chân tay trước, không nên vội vã. Giữa các lần bê vác đồ vật nặng nên nghỉ ngơi lấy lại sức.

    Bước 3: Kỹ thuật di chuyển vật nặng

         Trong quá trình di chuyển nên điều chỉnh khoảng cách bước đi để tránh mệt mỏi quá mức. Hít thở đều trong quá trình di chuyển, ổn định hơi thở như thế sẽ đỡ mệt hơn. Nếu quãng đường di chuyển dài hoặc đồ vật quá nặng, hãy đặt nó xuống và nghỉ ngơi trong quãng đường ngắn.

    Bước 4: Đặt vật nặng xuống

    Chia sẻ:
    Bài viết khác:
    0
    x
    Khách vừa chốt đặt tại Q4 - 2h trước
    Anh Long

    Dịch Vụ Chuyển Nhà Trọn Gói HCM

    Tên: Anh Long
    Số điện thoại: 0939xxx590 - Giá: Liên hệ
    Khách vừa chốt đặt tại Q2 - 1h trước
    Chị Liên

    Dịch Vụ Chuyển Nhà Liên Tỉnh

    Tên: Chị Liên
    Số điện thoại: 0903xxx646 - Giá: Liên hệ
    Khách vừa chốt đặt tại Q3 - TpHCM
    Anh Huy

    Dịch Vụ Chuyển Nhà Trọn Gói

    Tên: Anh Huy
    Số điện thoại: 0918xxx437 - Giá: Liên hệ
    Khách vừa chốt đặt tại Q.7 - 30p trước
    Mr. Tâm

    Dịch Vụ Chuyển Kho Xưởng Trọn Gói

    Tên: Mr. Tâm
    Số điện thoại: 0909xxx579 - Giá: Liên hệ
    Chat Zalo Hotline: 0817 340 360